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百草趣话 | 常瘦的秘密,墨西哥奇亚籽神秘身世大揭秘

责任编辑:健康新天地      发布时间:2015-10-20 11:39:22

 

奇亚籽,学名芡欧鼠尾草(拉丁文Salvia hispanica ),薄荷类植物,起源于墨西哥南部和危地马拉,早在3000多年前已经是玛雅人、古印第安人的祭品、主食和良药。近年来,随着奇亚籽在营养学、医学,尤其是减肥瘦身领域独特价值的发现,逐渐名声大噪,被誉为“天然保健圣品”!

 

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神秘奇亚籽

 

 

奇亚籽起源于墨西哥和危地马拉,早在公元前3500年已经有人类食用奇亚籽的记录。

 

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公元前1500年到公元前900年,奇亚籽在现在的墨西哥中部地区作为流通货币使用。


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印第安人在不断摸索探寻出奇亚籽在日常生活中的一些功用:奇亚籽可以用来改善感染、咽喉肿痛、皮肤过敏、肠胃不适、体臭、前列腺炎、便秘和肥胖。

 

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阿兹特克的统治者要求部落每年进攻奇亚籽,也用奇亚籽来供奉 Chicoine Coatl 女神。传说中阿兹特克战士外出狩猎、战斗时,就是仰赖奇亚籽补充体力。


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最近几十年,越来越多的营养学家、医学家、美食家,纷纷将目光汇聚到这种古老的种子身上,一步一步揭开了奇亚籽的神秘面纱……

 

 

西方研究奇亚籽的专著

 

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《奇亚——遗落的阿兹特克作物的复苏》 

(Chia- Rediscovering a forgotten crop of the Aztecs)

 


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《奇亚的魔力:古老神奇食物的复兴》 

(The Magic of Chia : Revival of an Ancient Wonder Food)

 


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《奇亚糕点——降低胆固醇的简易美食》

 

(Pastrymaking and Baking with Chia- Easy and Tasty Recipes to Reduce Cholesterol)

 

 

 

奇亚籽丰富的营养价值,令整个营养学界大为震惊……

 

 

奇亚籽的营养价值

 

1、平衡人体消化系统的纤维素,是全麦面包的3倍


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2、维系心血管功能的必须脂肪酸omega-3,是三文鱼含量的6


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3、抵抗细胞老化和变异的抗氧化物,是蓝莓含量的3倍


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4、生命细胞生长的要素蛋白质和矿物质,含钙量是纯牛奶的6倍


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除了营养价值,奇亚籽在减肥塑身领域的奇特功效,更是备受现代人推崇……

 

 

奇亚籽减肥

 

 

奇亚籽含有非常高的膳食纤维,吸水后体积会胀大几倍,变成凝胶状,食用之后会产生强烈饱腹感,从而减少其他食物的摄入。而其富含的多种营养物质,可使人体在减少进食的情况下长时间保持能量!


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食用奇亚籽减肥,既能达到非常好的减肥效果,又不会损伤身体,是健康减肥最佳选择!


奇亚籽因其良好的代餐减肥、持续供能、润肠通便作用,目前已被添加到美国公立学校中小学儿童午餐中,用以补充膳食纤维和omega-3等多种营养。


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奇亚籽是美国FDA认证的安全食品,也是欧盟立法确认的面包添加成分,可以在美国农业部的数据库中查询到相关的营养含量。在北美地区,奇亚为众多运动员和医生所推荐。

 

 

 

任性奇亚籽茶

 

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任性奇亚籽茶,一款针对顽固肥胖的中草药功能性茶饮料,萃取草本植物精华,排毒降脂首选!

 

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奇亚籽茶含有多种有效成分,有助于燃烧脂肪、吸附油脂,从而减少脂肪堆积,有效解决顽固型肥胖;同时在肠道内部形成保护膜,阻隔脂肪吸收,保持身材不反弹!


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任性奇亚籽茶,不拉肚子就减肥,帮您养成“吃不胖体质”!

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